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Mode d’emploi :
- Commencer
votre journée en buvant de l’eau et du jus jusqu’à 18 :00h soir
(au moins 2 litres d’apport hydrique).
Au repas c’est possible de manger des salades et des
fruits.
1-
Faire dissoudre 4 grandes cuillères pleines du produit
jujuba dans un litre d’eau ou jus de pamplemousse frais
et mettre au refrigérateur.
2- Vers les 18:00h du soir, boire un verre du mélange.
3- vers 20:00h du soir, boire le second verre du mélange.
4- Avant de dormir, en position de debout, mixer un demi
verre d’huile d’olives et boire puis s’allonger
pendant 20 minutes sans bouger.
5- Le lendemain, au réveil, boire un autre verre du
mélange.
6- Aprés 2 heures du réveil, boire le dernier verre du
mélange.
7- Boire un verre de jus d’orange frais au repas et
continuer la journée jusqu’au soir avec de l’eau, du jus, des
fruits et légumes.
8- Prendre le dîner selon vos habitudes.
Possibilité
d’ajouter du miel.
Il est preferable d’utiliser le programme de jujuba 2 fois par
mois (Par intervalle de 15 jours), pour 6 mois. Ensuite utilisé
selon le besoin.
N.B:
Possibilité de dissoudre une petite cuillère de jujuba dans un
verre d’eau ou jus de pamplemousse et boire après les repas
copieux, les pâtisseries et le chocolat. |